846
MEDICÍNA3418043010770114173194248268327381
PRO744804301074591153
PRAXI919804301074591147200221
/11858043010732
Med.12628043010770114164181
Praxi.1462804301074571113153172188
2024;21(3):151-1541669804301074487129169183227267285328349363400438477500539576621
/23358043010731
www.medicinapropraxi.cz46688043010765133201214288333383401441460508549598625672722749791831850866906945
1521328026012657110166
MEZIOBOROVÉ341207012687145207241317383459523599666724
PŘEHLEDY1086207012661124183257313370444506
Sebereflexe3413650106316298130166198229260293331363
v720365010636
každodenní77236501063375109149190230262303345362
praxi115036501063268110148165
lékaře/lékařky13313650106296197139174206234265297333375410446485
V480621010951
článku55862101094162107158202253
bude838621010952103156203
představena106762101095283129182219251296339385437481
nejprve157562101095197120173203251297
sebereflexe189862101093683340761010953101132179208233281326372
v739761010944
kulturně81176101094395118149201232285333
historickém117176101095173111143194225248291335381459
kontextu165776101094495147178225269304355
a340901010943
následně39990101094992128148194245295340
prakticky75490101095181124166198219259301346
prostřednictvím111690101095180129164195224268320369390430462507529603
snadno173590101093585128179228278
osvojitelných340104101094984128176198218248292314363404443492
sebereflektivních848104101093580131177206251278301346388421441485535555595645
technik,1508104101093074115164213234276297
které1820104101094274118148192
může3401181010974123161206
lékař/ka561118101092166108152181208250294
využít871118101094388137176197226
ve1113118101094286
své1215118101093579122
každodenní1353118101094286124174224275319369418439
praxi.1807118101095180124166187206
Sebereflexe3401430014762125196259303366400434497557618
v9851430014761
kulturně10741430014761130161204272315384447
historickém3401570014769100150193261304335389451511614
kontextu9811570014761128197239301361407475
Praxe480174101094877121164209
sebereflexe714174101093682134180210255283307353396440
se1179174101093682
objevuje12861741010950102124170213264285331
v16431741010943
různých1711174101093080119170211251301
historických340188101095071107138187217238279321367407456
i8161881010921
kulturních856188101094292114144193223274295335385
kontextech.1260188101094391142171216259292336378428447
Antická4802021010955105134155196238283
filosofie77920210109265071121157207233257302
obecně10982021010949101147188238284
chápala1398202101094090134185229250294
poznání17082021010951102140190234284305
sebe340216101093579129174
sama528216101093477150192
(srov.73421610109255886134175189
Γνῶθι937216101094073100921580122571066216101094768
σαυτόν,1148216101094997143180227268282
gnōthi1444216101094997146174222243
seauton,1700216101093579122169198246295312
Poznej340230101094896134185230252
sám616230101093680155
sebe.795230101093682133180198
–10172301010945
vytesáno1086230101094389122167203247297347
na1457230101095094
Apollónově15742301010955107158180201251301351394438
chrámu340244101094193123169246297
v6642441010944
Delfách)7352441010961109132160206248299324
jako1085244101092368111162
prostředek1273244101095384135172204235281335382426
k17262441010943
dosažení17962441010952103140186340258101094087140162
vnitřní529258101094598120152183236258
rovnováhy,814258101093182127180232277323375418434
moudrosti12752581010978130182235267318355388410
a17122581010945
štěstí.1784258101093769116154186208228
Platón340272101094971117149200253
ve625272101094491
svých748272101093683131173226
dílech1005272101095375100148192244
popisoval12812721010952105160183221273318364387
význam1700272101094493136188234313
poznání3402861010951102140191234284306
vlastního671286101094365109145176226247299349
ideálního1045286101092273119162184234255307357
já1427286101092266
pro1518286101095282131
dosažení16752861010950101136181220266316337
harmonie340300101094992120194243292313357
mezi7123001010974118157177
tělem90430010109307394139212
a11313001010943
duší.1189300101095098133153172
Aristotelés1375300101095583104139168216245289310354389
v17793001010943
Etice183730010109437293132175
Níkomachově340314101095879122170244287327375424466510
klade865314101094164106156201
důraz1081314101095099128171209
na1305314101094992
poznání14123141010951100137187229278299
a17263141010943
rozvoj1784314101092977115160207228
vlastních340328101094365108144175225246286336
morálních6923281010975124154198219269290330380
ctností1088328101094072122172208238259
k13633281010942
dosažení14213281010951101136181220265315336
eudaimonie,17733281010945951461902113403421010975125176197242261
tedy618342101093075127170
stavu805342101093667111154204
plného1027342101095173123169219269
a13143421010943
šťastného1375342101093567111146177227273323373
života.1766342101093860104153183227246
V4803561010949
židovsko‑křesťanské544356101093859109157199233275322351394424468502533576624659700743
tradici1302356101092958100150171210230
se1547356101093580
sebereflexe1642356101093579130174203247274297341340370101094286
projevuje451370101095181131152198241292314359
zvláště835370101093985107150186217261
ve1121370101094388
spirituálním1234370101093687108138160190239283305354376451
hledání,1710370101095071117169213263284303
kontemplování340384101094291141171216291343365414457501551572
vztahu929384101094384116160211260
k12053841010942
Bohu1264384101094899149199
a14793841010943
jedinečného1539384101092167119140190236277327373424473
životního340398101093960104153182233254306356
poslání.7123981010951102137158202252273292
Ve1020398101095193
starověkém1129398101093667111141190233277320364440
východním1585398101094389129179229281331352427
myšlení,3404121010975117152174220270291310
zejména669412101093984106181227278321
v10104121010943
hinduismu1072412101095071121173222243279354404
a14954121010943
buddhismu,15584121010951101152204254275311386435454
je340426101092268
sebereflexe427426101093581133179209254281305351394438
chápána884426101094190134185230280323
jako1226426101092266108157
klíčový140242610109426586126175218264
prvek1685426101095181127172215
na1919426101095093
cestě340440101094083118147191
k5464401010941
osvícení.602440101094883126147186230279299317
Pomocí934440101094794168216257277
meditace12264401010973118168189218261300344
a15844401010943
introspekce164244010109216998126174209259304345340454101094085
je446454101092267
v5354541010943
těchto599454101093075116166195244
tradicích865454101092959103154176216237278328
překonáváno1214454101095181126169218268312354398448498
utrpení1733454101095080110162208258280
a3404681010943
je402468101092268
poznávána4894681010951102140190234276320370414
vlastní922468101094365109144175225247
podstata.11884681010951102153189220264294338358
Novodobé4804821010961114160211266319374422
pojetí9394821010953107130179211234
sebereflexe1210482101093786140189221269298325373418465
vychází1712482101094594136189235277300
především340496101095181126178224267303324399
z7624961010939
myšlenek8234961010975117153174220270316359
moderní12054961010975125177222252303324
psychologie1552496101095187131170220270292342394415461
a3405101010943
psychoterapie399510101095086129168217267296340370413464485530
20.944510101094691109
století,1069510101093565114135180210231250
kdy1334510101094291134
se1484510101093580
sebereflexe1580510101093580131177206251277301346388432
stala340524101093667111132176
předmětem539524101095181126178253299329374450
systematického1012524101093579115146191266310339360401443488538588
zkoumání.1623524101093981130180256299349370389
Sigmund340538101094567120197249301354
Freud,721538101094573120172225245
zakladatel993538101093986130154199252298328375398
psychoanalýzy,1418538101095289135176228279325377422445489532579594
se340552101093683
zabýval450552101093985138181229274296
sebereflexí773552101093683136183214260288313360404426
při1226552101095283105
analýze1357552101094496140163207249295
motivací16795521010976127158180225270312333
a3405661010943
nevědomých408566101095096139184235285361403442492
procesů,925566101095181131172217253302321
které1271566101094275120150195
ovlivňují1491566101094992114135179230279301322
naše1838566101095093129175
rozhodnutí,340580101092979117167217269319369399420439
jednání796580101092167119169213263284
a10975801010943
vztahy1157580101094384116160210252
s14255801010936
druhými.1478580101095080130180222298319338
Jeho1833580101093379130179
analytická340594101094394137159202235256296339383
metoda7485941010975121151200252296
spočívala1069594101093587137179200243287309352
v14465941010944
dialogu1514594101095172116137187239288
s18275941010936
pacientem1888594101095195340608101094162109160190236312
(klientem),67860810109266993114161212242288364388406
při1110608101095282104
kterém1240608101094376122152198275
jsou1541608101092259110161
aktivně1728608101094487120142186238284
odhalovány3406221010950102152196218268311356406448
a8136221010944
kriticky88362210109427395125147188230276
zkoumány1185622101093881130181257301351393
nevědomé1603622101095097140185237287363410
aspekty340636101094583137186232267315
psychiky694636101095392138181234257302351
pacienta10846361010953100143166215268300347
(klienta).147163610109267196119168221253300326345
Carl18566361010954100132156
Gustav3406501010958109144175219262
Jung,619650101093383133184203
Freudův840650101094371116166218267311
následovník,1168650101095094129151196248298341392413457479
ale1664650101094365110
i17926501010921
oponent,18306501010949101152340664101095095146175194
považoval5506641010951102144188227276319363384
sebereflexi950664101093681133179209254280304350393414
za1380664101093984
nezbytný1480664101094995134186228260310352
krok1847664101094373123165
při340678101095284106
integrování473678101092173104150203234285330375427449
různých949678101093082122174217258310
aspektů1286678101094481134182226260312
osobnosti1624678101095188140193246297334366388
v3406921010943
procesu402692101095181131172217252302
individuace,722692101092171123144188210261311354395439458
tj.119869210109305271
na1287692101095094
cestě1400692101094084120151196
k16146921010943
dosažení16756921010951101137181220266316337
celistvé340706101094085107128163194240285
osobnosti645706101094985135187237287323354375
a10407061010943
plnému1104706101095173123169244294
rozvinutí1418706101092979117163185235285315336
individuálního1774706101092171122144188209340720101095099142163213233284334
potenciálu6897201010951101131175224265285328349398
jedince.1103720101092166118139188228272290
Oproti14097201010961113142191220241
Freudovi,1666720101094370115164215264306328346
který340734101094275120150195
se554734101093682
zaměřoval655734101093883159204233283325369391
spíše1065734101093687108146192
na1276734101094993
individuální1388734101092171122144188209261310354375425446
úroveň1853734101095080129340748101094388138
sebepoznání,500748101093581133179231282320370414464485504
zdůrazňoval1025748101093990139169213252303352395439461
Jung1507748101093484134185
význam1713748101094389130181224299
kolektivního340762101094291113159202235256300352373425475
nevědomí841762101095096139184236286362384
a12507621010944
mezilidských13197621010975122161183204225277313355401441491
interakcí,1836762101092171101146340776101092973116156177195
v5547761010944
nichž617776101095071112161200
se837776101093581
člověk937776101094062112154199242
pohybuje.11987761010951102152193246296317363382
Z2280621010950
oblasti2351621010949101123166202233254
filosofického26266210109265071121157207233257298340385435485
pojetí3132621010951102124169200221
sebereflexe337462101093581133179209254281305351394438
ve214076101094386
20.224176101094690108
století236476101093566113135179209229
je260976101092166
významná269076101094387127177219293342384
Péče309076101094790130173
o3279761010948
duši334276101095099134154
českého351176101094083118160203253301
fenomenologa214090101092672122171247292342392414463515558
Jana271490101093376126169
Patočky.289990101094891120169210252297312
Patočka322790101094890120168209251296
rozlišoval3539901010929781161371581942432140104101094285105
dvě2260104101095092135
vzájemně2410104101094382126146191264313357
se2782104101093579
doplňující2875104101095099149170218266287307346366
perspektivy3256104101095095124159209254295326347389433
sebepoznání:37041041010935792140118101095197149199237287331380401419
subjektivní2575118101093685136158203246278299343394415
fenomenologii3006118101092671122171247292343392414464515536558
(sebereflexi)3580118101092559105156202214013210109297399122167208229254
a24081321010943
sociální2466132101093584124144187207256276
fenomenologii2757132101092670119168242287336384405454504525545
(sebepoznání3317132101092558103153198248298335384426475495
prostřednictvím2140146101095384135173205236283337389411453487534557635
společenského2802146101093790143166213256303355392436482535587
kontextu).3416146101094394146177223268302354378396
Zatímco2140160101094992120140213253300
subjektivní2454160101093583133153197239270290333382402
fenomenologie2870160101092670119167240285334382403451501521565
poskytuje3449160101095099134175219250299319363
pohled21401741010951102153175220273
do24381741010951101
individuálního2565174101092171122144188210261311355376426448500550
prožívání3140174101095282132170192236280330351
jedince,3517174101092268120141191232277295
sociální2140188101093584125145188208257278
či2433188101094060
společenská2508188101093586135157201242285335369411454
fenomenologie2978188101092670120169243288337386407456507527572
přináší3565188101095180101150192227247
vhled2140202101094597120168222
do23892021010952104
širšího252020210109375990129151205257
společensko‑historického28042021010937901431662142573033563934374885205745966336667177487718138579049561008
kontextu,2140216101094291141171216259291341360
v25172161010944
němž2578216101095096171210
se2806216101093581
lidská290421610109224394130172217
existence3138216101094588110145176221271312357
odehrává.351221610109501011471982272712140230101094489109
Oba22762301010963116162
tyto2464230101093177111161
přístupy2652230101095282105141173224277320
jsou2998230101092359111162
pro3186230101095283134
Patočku3347230101094892123173215259310
nezbytné36842301010950972140244101093990132166216261
k24182441010942
celkovému2476244101094185107149198241285361411
pochopení29032441010951102143193243295341392413
lidského333224410109214294129172216267317
bytí3665244101095193126147
a21402581010944
k22102581010942
filosofickému227825810109275172123159210237261302345390466517
zkoumání2820258101093982132183259303354375
fenomenologie3221258101092673124174251297348399421472524545591
existence.2140272101094588110145176221271312357375
V22802861010949
dnešní2344286101095099144179227248
době2607286101095098149194
je2816286101092166
potřeba2897286101095099128157201251295
sebereflexe3207286101093579130175204248274297342383427
zdůrazňována36492861010937871352140300101092973112162211253297347390
v25453001010943
mnoha26043001010975124174224267
oblastech28873001010949100122165200231275316366
lidské326830010109224293128170214
činnosti,3498300101094061110160209245275296314
například2140314101095093145175196240263306358
ve2514314101094388
vzdělávání,2618314101094384135180202246288332382403422
podnikání,30563141010951102154204225267312362383402
managementu3474314101097511816921226330821403281010975121172201251
či2416328101094162
lékařství.2503328101092167110155184221252298320339
Kdekoliv2867328101094999145188237259280324
člověk3216328101094061112154199242
vstupuje3483328101094379110160212262284329
do21403421010950100
interakce225634210109217099144173217259298342
s26143421010935
druhými,2665342101095080129179220296317335
může30163421010974124162207
jeho3239342101092167117166
schopnost3421342101093576125175226276326361391
sebereflexe2140356101093579130175204247274297341383426
výrazně2581356101094287116159197246291
pozitivně28863561010951100137157187207249299343
ovlivnit3244356101094990111131174223244273
povahu3532356101095099141183232280
vytvářeného2140370101094389122168212242287337383434483
vztahu2643370101094384116160211260
(9).292237010109266993111
Obecné21403950014784156219275344406
postupy25733950014770139189233301371431
sebereflexe30313950014750113184247291353388421484545606
Sebereflexe2280412101094489140185214259285309354396439
je2735412101092166
komplexním2817412101094189164214236281323373393467
procesem3300412101095080128169213248293367
objevování368341210109491002140426101092268111160202246297318
a24804261010944
analýzy2546426101094494137159202243288
vlastních2857426101094365109144175225247287337
myšlenek,32174261010975116152174219270316358380
pocitů361942610109521021441652140440101093081
a22474401010945
jednání.2318440101092269122174218269291311
Vyžaduje2655440101095196138184237287310357
zejména3038440101093986108185232284328
otevřenost3393440101095081127171202248300351388419
a21404541010943
ochotu2198454101094989138187216265
pravdivě2478454101095080123164213234277320
zkoumat,2813454101093880128177252297327348
společně3180454101093587138161208250301347
s35464541010935
jistou360045410109214480112162212
dávku2140468101095094136179230
odvahy:23884681010948100144189239281301
v27074681010942
průběhu2767468101095081131183229280329
sebereflexe3114468101093581133179210255283308354397442
můžeme3573468101097412416320921404821010975123
být2289482101095195130
nezřídka2446482101095097138170193246290337
konfrontováni2809482101094393145174206257310341392436482534557
s33934821010935
vlastními3455482101094367112150182234257334357
chybami,2140496101094092135189235312335356
obavami25234961010950103149193239316339
i28894961010921
nepříjemnými2938496101095097151183206230278355407450528551
emocemi351649610109451231752182642140510101097598
a22655101010943
pocity.23355101010951104147170202249266
Sebereflexí2628510101094492145193225272301327374419442
(sebereflektivními3097510101092662109163211243290319344392437471494539592615692715
technikami)2140524101093076120171223246290337414437464
člověk2631524101094063115159206250
poznává29085241010952104144196241285331
sám3266524101093682159
sebe,3452524101093683137185205
své3684524101093682128
motivace21405381010977131165189236284328377
a25485381010944
reakce.2623538101093079127173216264286
K29405381010950
tomu3021538101093184164217
mu32695381010978131
svým3431538101093785135216
nezávislým367853810109511012140552101093986130153191214259337
pohledem25065521010951104156179227281328406
může29415521010975126167214
být3184552101095296130
nápomocný3343552101095096149202279331374426469
např.2140566101095095148180196
supervizor2359566101093687140188220268292332384416
či2797566101094163
terapeut,2883566101093076108154207255307339360
ale3266566101094367114
i34035661010921
kolega.3447566101094292116164217262283
Sebereflexe2280580101094594149199231280310337385431479
není27895801010951100154178
pouze29975801010952106159202250
pozorováním32775801010953107148201233286332379433456535
vlastních2140594101094367112150183234257300351
myšlenek.25185941010975118156179227279327371394
Podstatná2939594101094898151189221268299351396
je3362594101092269
následná3458594101095095133156203257309354
analýza2140608101094498145169215259308
a24786081010944
sebepochopení.2553608101093685140190245299343397450505555609633654
Analýzu32386081010956109156180227271324
může35926081010977130172221
provádět2140622101095386140187235291341375
jedinec2550622101092272128153207257303
sám,2888622101093785165188
větší3111622101094593127168193
přínos3339622101095386111166220259
však3633622101094585133179
obvykle21406361010949103148196240265313
opět24756361010949103151183
přináší2680636101095183106158203241264
nezávislý2966636101095097138185229253290314358
pohled33466361010952104157180227281
třetí3649636101093061108140163
osoby.2140650101094987139192236253
V22806641010951
analýze2361664101094498144168214258307
sebereflexe2698664101093685140189222270300327376421469
(ev.3197664101092672118135
sebereflektivního3363664101093685140189222270300326375421214067810109305298150173226278
záznamu)2437678101093986127178224300351376
se2833678101093683
nejčastěji2935678101095098121163209246279325348371
soustředíme3326678101093587138176208239286339362439486
na2140692101095095
emocionální22566921010945123174218240292344390413465488
reakce2765692101092976122166207253
jedince,3039692101092270123146198241287307
jeho3367692101092269122173
jednání35616921010922701231752212140706101095074
v22437061010944
konfliktních2317706101094293147175202225270305357381423476
situacích282270610109366092144190234257300352
a32047061010944
změny32777061010939117165218262
pocitů35657061010952103145166197247
v21407201010945
průběhu2212720101095284136190238290342
času.2581720101094288125176197
Dále28057201010962107130177
je3009720101092371
možné31077201010977129169222269
zaměřit3403720101094087165213243266298
se3728720101093784
např.2140734101095094146176190
na2356734101095094
identifikaci2476734101092172118169199220247271313358399421
překážek2922734101095282127170215255300343
vlastního3291734101094366109145176227248300350
rozvoje,36677341010930791182140748101094494116163182
hledání2348748101095173119172217268290
opakujících26647481010950103148192243265287329350392443
se3133748101093683
vzorců3242748101094486136167208259
v35277481010944
mezilidských35977481010977123164186214076210109214294129172217257307
vztazích2468762101094485117161201222263313
nebo2802762101095096147198
hodnocení30217621010950100152202252294338388410
osobního3452762101094985135187237259310360
růstu.2140776101092979114144193212
Analyzovanému23687761010954104147168210251300342385435480555604
člověku2988776101094060110152196238288
se3291776101093681
tak3387776101093074115
dostává35187761010950100135165209251294
vhledu394062101094394115161213263
a4221621010943
impulzu428362101092196148198219258308
k4609621010943
pochopení4670621010951102143193243295341392413
vlastních510162101094466109145176226247288338
motivací,545762101097512539407610109305195139179200219
emocí4178761010945121171212233
a4431761010943
reakcí.449376101092975118161200221240
Sebereflexe408090101094490141187217262289313358401445
je454190101092167
předpokladem462490101095180125177228278321344387438483559
schopnosti519990101093576125175226277326362392413
převzít3940104101095283130175217239270
odpovědnost42371041010951104157209254299353405456493525
za4789104101093986
své4901104101093783129
jednání.5057104101092269123174219271293313
Místo5397104101097496133165216
obviňování3940118101094899140161209257299341390410
okolního4364118101094890137158206226276325
světa4703118101093578121150193
za4910118101093781
vlastní5005118101094364106140170218238
problémy5257118101095179127177198242316356
se3940132101093682
jedinec4047132101092268121142192238280
zaměřuje4354132101093885161208238290312359
na4741132101095095
svou4863132101093681131183
roli5073132101093081104126
a52261321010944
přispění5297132101095283105142194242293316
k39401461010943
dané4011146101095196148196
situaci.423514610109365890142187229252272
Přechází4535146101094979126169221266307330
tak4893146101093076121
do50421461010951103
etické5173146101094577100142186232
roviny54331461010930811261493940160101095195
sebereflexe,4064160101093684139187220267296323371416463483
k45761601010943
tzv.4648160101093073122139
morální48151601010977130162209232285308
sebereflexi.5151160101093785139188220268297323371417440461
Podstatné39401741010949100155193226273305358407
pro4376174101095285137
tento4542174101093178131163215
proces4786174101095285137181228267
je,508217410109227091
že5202174101093987
jedinec5318174101092371126149202251295
nejenom3940188101095098121168220271349
zkoumá4317188101093882133184261307
a46511881010944
chápe4723188101094092137190238
své4988188101093682128
vlastní5144188101094467112149181233255
myšlenky,542718810109761191563940202101092168119163209225
pocity41862021010951103145167198244
a44512021010944
motivace,45162021010975126157179224268310355375
ale4912202101094366112
také5046202101092975118163
se5230202101093683
ptá,5334202101095182127148
jak5503202101092266110
jsou3940216101092258109160
tyto4119216101093076110160
aspekty4297216101094480132179223257303
spojeny4618216101093688140162209260302
s49392161010936
jeho4993216101092269120171
hodnotami51822161010950101154205256287332408430
a39402301010943
jednáním.3999230101092267119169212262283358377
Zároveň4393230101094993123172215259309
reflektuje,4719230101092974101125170213245295317362380
zda5116230101093889132
bylo5265230101095092114164
jeho5446230101092167117167
jednání3940244101092268120171215266287
správné4245244101093587118162205256303
či4565244101094062
nesprávné4644244101095096133185215260303354400
z50622441010938
etického511824410109457697138181226277328
hlediska.54632441010950721183940258101095072108150195215
Pochopením4173258101094795137187237289336386408483
tohoto4674258101092978129179210259
etického495025810109457697138180225276326
rozměru5293258101092979117193239269319
může39402721010975126165212
iniciovat417227210109227295136158209253297328
změny45212721010938115161213255
ve4797272101094389
svém4906272101093682127203
jednání.5130272101092269122173217268290310
Techniky39402970014763119175245315347410475
sebereflexe44452970014750114186251296359400435499561623
využitelné39403110014761127197254286330393426496560
v45293110014761
lékařské4620311001473195158222266318381443
praxi50933110014770115177239272
Metody40803281010973121153204257302
a44103281010944
nástroje4482328101095095132165196247270317
pro4827328101095284135
sebereflexi4990328101093683137184216263291317364409432
jsou5449328101092360111163
různorodé3940342101092979118168217247297348394
a43503421010943
mohou44103421010974124174224273
být4700342101095193126
přizpůsobeny4842342101095181102141192242278328379425475516
individuálním53753421010921711221431872093940356101095099142163213234308
preferencím4264356101095180125152197227272321362383457
a47373561010943
potřebám.47973561010950100129159203254298372392
Následující52053561010958102137158203255304325346386407
část3940370101094187125157
se4126370101093684
zaměřuje4238370101093987165212243296319367
na4633370101095196
ty4758370101093077
metody48643701010976124156207262307
a51993701010944
nástroje,5272370101095096134166198249273321341
které3940384101094276123154200
jsou4168384101092259110162
uplatnitelné43573841010950103126171202253276307353376428475
v48593841010944
každodenní4930384101094389130182233287334385437459
praxi5417384101095183128172195
lékaře/ky,3940398101092168112157188234266310357373
aniž4337398101094495117156
by4518398101095194
byly4636398101095194117161
příliš4822398101095182104128150186
náročné5033398101095094125175217268315
na5372398101095095
čas5491398101094085122
či3940412101094062
jiné402341210109224495142
podmínky.41864121010951102155231253305348394410
Ať4080426101095482
už4179426101094987
si4283426101093556
zvolíme4355426101093884132154175249294
jakoukoliv4666426101092164106154204246294316337380
techniku5063426101092973114164213234276326
sebereflexe,54054261010935801321773940440101092974101125170212256275
je4231440101092267
vhodné4314440101094393143194243289
vyhradit4619440101094388139168211262283313
si4949440101093556
na5022440101094992
ni5130440101094971
pravidelný5217440101095080124166187238283305355396
čas3940454101094085122
nebo4087454101095097149201
alespoň4313454101094466113149201253304
sebereflexi4643454101093582135182213259287312358402425
pojmout50934541010951103126202253304335
jako5453454101092267110159
opakovanou,39404681010950103148191241285330382433484504
nikoliv4471468101095173116166189211256
jednorázovou4755468101092268121173224255300341390433483533
činnost.5314468101094061111162212248279298
Až3940482101095596
opakovaným40574821010949101145188236279323373415491
úsilím4569482101094985106127148224
o48144821010949
sebereflexi4884482101093581133179209254281306351394416
se5321482101093581
ustavuje54234821010950851161603940496101094495118164
jistá413049610109224481112157
sebereflektivní4314496101093682135182213259287311358402435457501553575
praxe,4915496101095283127171217235
která5177496101094276121152197
může54004961010976127166213
být3940510101095193126
člověku4092510101094061111154199241292
nápomocná4409510101095094145196271321363413457
v48915101010943
jeho4960510101092167118168
vlastním5153510101094365109145176226247322
seberozvoji.55015101010935813940524101095197127177215261310332353372
1.3940549001476488
Deník40555490014782145214246309
Klasickou,4080566101095074119155177219263313365385
individuální4491566101092274126149194217269321366388440462
technikou4979566101093177120171223245289339391
sebereflexe53965661010937841371853940580101092975102126172214259
je4223580101092268
psaní4315580101095187132182203
deníku.4542580101095197147168212263282
Zápis4848580101095095146168203
myšlenek,50765801010975116152174219270316358380
pocitů54805801010951102394059410109406192141
a41055941010944
pozorování41725941010952102140190220269312356406428
do46235941010951101
papírového4748594101095196147169198248291335386436
–52085941010945
nebo5277594101095095147198
též5499594101092974113
elektronického3940608101094668114158191221271323344386428473525575
–45416081010946
deníku4613608101095197149170215266
umožňuje49056081010950126177216267317339385
člověku5316608101094163113157202245296
zachytit3940622101093986128179222256278310
vlastní4276622101094467112149181233255
pocity45576221010953105148170201247
a48316221010944
reakce.4902622101093077122166206252272
Pravidelné5200622101094979125168191244291314365413
zápisy3940636101093882132153188230
do4185636101095099
deníku4299636101095094144164207256
pak4570636101095094135
poskytují47206361010950100134176220252301322342
materiál50776361010974117145189218239281302
k53946361010941
analýze54506361010943921343940650101092266108155
dlouhodobých4121650101095274126177229280333384438481522573
vzorců4721650101094486137168209260
jednání5008650101092269122174219270292
a53266501010945
změn53976501010939117164216
v39406641010943
postojích40026641010952102138169218240261301351
či4372664101094162
prožívání.4453664101095181130169190234278328349368
Lékaři/ky4080678101094491136183215238271317365
mohou44776781010977130183235288
deník47976781010952100153176222
využít5051678101094593146187210242
pro5325678101095385137
zachycení54946781010940873940692101094294137179225278301
důležitých42706921010952104127175216239270318360412
momentů,47116921010977130208256309340392413
rozhodnutí,5153692101093082122175227281333385417440460
a39407061010944
zkušeností4010706101093982133169215266317353384406
z44427061010939
klinické450770610109426587138159200243288
praxe.4821706101095282127170215234
V50817061010951
záznamu5158706101093985125176220296346
se5530706101093682
mohou39407201010975125176226276
soustředit4233720101093686136172203232277329350380
na4631720101095093
vlastní4742720101094365109144175225246
emoce50067201010945120170212256
a52807201010943
také5340720101093075117161
na5519720101095093
reakce,3940734101093076120163203248267
které4232734101094376122152198
mohly44567341010975126177199243
danou4725734101095195146196247
klinickou499873410109436687138159201243293343
situaci536773410109365888139183224245
ovlivnit.3940748101094992114135179230251281301
Mohou42617481010973123174224274
si4556748101093556
všímat,4633748101094379100175219249268
zda4922748101093889133
nastaly5075748101095094130160205226269
nějaké5365748101095095117161203248
neočekávané3940762101095095145186230272316358401451496
momenty44527621010974124199244294323368
nebo4835762101095095146196
etická504776210109457596136177222
dilemata528476210109517292138212256285329
a39407761010943
problémy.4002776101095282131183205251326368383